assalamualaikum semua
sebelum itu anda perlu tahu insomnea
apakah itu insomnea. selalunya apabila kita mendengar perkataan ____ea mestilah ia sinonim dengan penyakit.
jadi remaja sekarang ini ramai la yang berpenyakit? hahaha oh mak kau!
tak perlu risau sebab penyakit insomnea ni bukanlah penyakit kronik seperti anemia dan dementia
insomnea adalah merupakan penyakit dimana seseorang individu itu mengalami kesukaran untuk tidur
dalam ayat yang simple (simple not pimple) anemia ni bermaksud susah nak tidur. ok
susah nak tidur
payah nak lelap
nape x ngantuk lagi nie
mungkin ada segelintir remaja yang mengalami masalah ini.
dan kesannya mestilah anda kurang mempunyai kualiti tidur yang cukup dan menyebabkan badan anda lemah
okay ini masalah anemia tapi dalam entri ini aku taknak jelaskan secara terperinci mengenai kes anemia ni
sebab aku lebih tertarik dengan masalah
lewat tidur
okay lewat tidur? betul. remaja sekarang memang sinonim dengan masalah lewat tidur terutamanya remaja yang masih belajar di sekolah mahupun di ipta
kenapakah ia berlaku? adakah kerana:
"rilek la, malam masih muda ni" jom lepak snuker
"alamak banyak betul la assingment kena buat ni, dah la esok ada test"
"tak tenang tol la kalau siang, pagi-pagi bute ni rilekje wat kerja, xde org kacau"
"aduii..exam kejap lagi, tak yakin lagi boleh jawab ni tak tido la aku malam ni nampaknya'
"layan call awek pagi2 baru syok..feeling lebih"
"uik, ramainya online fb malam ni.."
"sikit lagi nak menang game ni (dota)"
apa yang pasti gejala kurang tidur ni memang merunsingkan pelbagai pihak (termasuk aku sendiri)
so lupikir la sendiri yek bakpe jadi gini..
